Paula, que ya cosecha 17 títulos a sus espaldas, comenta que para llegar al podio hay que mantener una mentalidad de superación continua, fijarse metas, poner todo el esfuerzo necesario para llegar a ellas y apoyarse en el equipo. Y esto es algo que cualquier profesional puede aplicar en su día a día para conseguir desarrollar su carrera profesional.

El Grupo Robert Walters, patrocinador de Paula Josemaría, ha recopilado estos 4 consejos de la jugadora de pádel de élite que te ayudarán a mantener una actitud de superación y conseguir desarrollar al máximo tu carrera profesional:

Establece metas claras y alcanzables

Para enfocar tu energía y esfuerzo, es vital establecer una serie de metas que sean claras y concisas y, sobre todo, alcanzables y realistas.

“Creo que ser ambicioso es muy importante, y soñar con ser el mejor en algo es totalmente normal, pero a la hora de establecer una meta en tu carrera debes ser realista. Yo no me puse como objetivo ser la número 1 del WPT hace 5 años, sino que establecí una serie de logros alcanzables y puse todo mi empeño para conseguirlos, porque sabía que cumpliendo estos primeros pasos, el camino me llevaría a ser la mejor versión de mí misma, capaz de alcanzar nuevos y ambiciosos objetivos”, declara Paula Josemaría.

Mantén la disciplina

Ahora que ya tienes claro cuál es la meta que quieres alcanzar, es el momento de hacer una lista de las tareas y prioridades a llevar a cabo. Si por ejemplo tu objetivo es cursar un MBA mientras sigues trabajando, debes establecer un horario y ser constante, aunque eso suponga sacrificar muchas horas de descanso durante el fin de semana.

Quien algo quiere algo le cuesta, ¿verdad? Soy muy feliz con la vida que tengo pero también requiere de muchos sacrificios que la gente no es del todo consciente.

“Quien algo quiere algo le cuesta, ¿verdad? Soy muy feliz con la vida que tengo pero también requiere de muchos sacrificios que la gente no es del todo consciente. Entrenar duro muchas horas, no solo en la pista sino en el gimnasio, o estar muchas semanas lejos de mi familia y amigos y perderte grandes momentos y celebraciones son algunos ejemplos. Todo esto implica un esfuerzo que requiere una gran motivación diaria. ¿Cuál es mi motivación? Cumplir mi próximo objetivo cueste lo que cueste”, comenta Paula

Rodéate del mejor equipo

“Mi entrenador Claudio, el resto de equipo de la Academia donde entreno y mi dupla Ari son un pilar fundamental a la hora de conseguir llevar mi carrera a lo más alto. Claudio es en quien más confío ahora y quien trata de sacar lo mejor de mí misma. Y también soy consciente de que hay que trabajar codo con codo con Ari para lograr los objetivos. En un deporte de dos el equipo es fundamental”, comenta Paula.

Al igual que un deportista de élite, un profesional necesita apoyarse en su equipo para conseguir cumplir no solo sus objetivos, sino también para desarrollar cualquier proyecto con éxito.

Tener confianza plena en tu responsable es el primer paso para aprender a superarte, conocer tus áreas de mejora y explotar al máximo tus mejores habilidades. Todo esto, sin olvidar la importancia de apoyarte en todos los miembros de tu equipo. Cada uno de ellos puede ayudarte a capacitarte y mantenerte actualizado en un área diferente, con lo que puedes conseguir convertirte en tu mejor versión.

No pierdas la positividad

Mantener una mentalidad positiva es clave para superar obstáculos, reponerse y seguir avanzando. Puede que los últimos meses hayas estado trabajando duro para conseguir una promoción que no llega. ¡No te desanimes! Identifica cuáles son aquellos puntos de mejora y aprende a desarrollarlos para que en tu próxima evaluación consigas el reconocimiento que mereces.

“Tanto en el deporte, como en el trabajo y en la vida, a veces hay un bache que puede desanimarnos. Siempre hay que mantener una mente positiva. ¿Lo has dado todo y aún así no has conseguido tu objetivo? No pasa nada, seguro que ya has conseguido marcarte una disciplina y eres una mejor versión de ti mismo. Sigue así, ya has puesto las piedras en el camino, ahora tan solo tienes que mantener el ritmo y seguro que pronto llegarás a tu meta”, concluye Paula.

 

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